シェイプアップした体と言えば、ウエストがしっかりくびれて、しかるべき筋肉がついた体のことを思い浮かべるでしょう。実のところ、単位体積あたりの重量で考えれば、筋肉は脂肪よりも重いので、体重はそのままで、脂肪を落とすということは可能なわけです。ただしそれには運動を含めたダイエットプログラムを実践する必要があります。痩せたいけれど、別に体重を落とすことが最優先というわけではない人もいます。筋肉をつけ、脂肪を落とすことで体型が変えられればいいと考えているのです。
[参考サイトのご紹介]
藤沢駅前店 (神奈川県) エステサロン詳細情報 スリムビューティハウス
http://slim.jp/map/kanto/fujisawaekimae.html
名古屋栄本店 (愛知県) エステサロン詳細情報 スリムビューティハウス
http://slim.jp/map/tokai/nagoyasakae.html
加古川店 (兵庫県) エステサロン詳細情報 スリムビューティハウス
http://slim.jp/map/kansai/kakogawa.html
水戸店 (茨城県) エステサロン詳細情報 スリムビューティハウス
http://slim.jp/map/kanto/mito.html
私にはこんな経験があります。3年前に出会った人なら、私のことを肥満体だとは思わなかったことでしょう。当時、179.4センチの身長で体重は87キロ。ウエストは91センチでした。自分ではこれがベストな体型ではないとわかっていましたが、他人には私が太っていることがわかりませんでした。それで胸や首回り、顔に、余分な脂肪をつけても平気な顔をしていました。